Objave sa oznakom "predgojaznost"

Marija Turković

Objavila 13.11.2019. u kategoriji Pobednici

Pobednica: Marija Turković (36 godina)

Zanimanje: frilenser

Razlog posete: predgojaznost

Nutritivna preporuka: Medicinska nutritivna terapija kod predgojaznosti

Rezultat: nakon šest meseci sprovođenja medicinske nutritivne terapije telesna težina se smanjila za 4,5 kg (čime je postignuta poželjna telesna težina, BMI 23,6), obim struka manji za 7 cm

Status: medicinski nutritivni nadzor

Komentar: Draga Marija je odličan primer pravovremenog reagovanja. Bez ikakvih zdravstvenih problema, sem predgojaznosti i abdominalne gojaznosti, došla je samoinicijativno na razgovor kod nutricioniste. Zdravstveno prosvećena mlada žena znala je da ne treba sačekati da problem nastane da bi se rešavao, kao i da je abdominalna (stomačna) gojaznost faktor rizika za nastanak dijabetesa i problema sa kardiovaskularnim sistemom. Disciplinovano, odgovorno i posvećeno je prihvatila predložene promene. Uz korigovanu ishranu, fizičku aktivnost i drugačiji dnevni ritam postigle smo željeni rezultat.

Bravo, draga Marija 🙂

Pročitaj više

Marijana M.

Objavila 03.11.2019. u kategoriji Pobednici

Pobednica: Marijana M. (43 godine)

Zanimanje: ekonomista

Razlog posete: upućena od strane endokrinologa zbog  predgojaznosti i Hašimoto tireoiditisa

Nutritivna preporuka: Medicinska nutritivna terapija kod predgojaznosti i Hašimoto tireoiditisa

Rezultat: nakon četiri meseca sprovođenja medicinske nutritivne terapije telesna težina se ne povećava (BMI je 26,3; obim struka 91 cm); stabilni hormone štitne žlezde; sprovodi predloženu suplementaciju

Status: medicinska nutritivna intervencija i dalje

Komentar: Medicinska nutritivna terapija nema uvek za prvi cilj redukciju telesne težine, kao u ovoj situaciji, jer višak nije veliki. Drugi razlog je da ne treba donositi konačne mere dok je ispitivanje u toku. Draga Marijana je to prihvatila, pa je uz osnovne korecije koje sam joj predložila, uspela da zaustavi porast telesne težine, bolje se oseća i spremna da nastavimo dalje sa promenama. Važno je shvatiti i prihvatiti da ne treba brinuti za stvari na koje ne možemo uticati, ali se treba angažovati oko svega što možemo promeniti i tako unaprediti kvalitet sopstvenog života. Pravilna ishrana, redovna i umerena fizička aktivnost, kvalitetan odmor i san, odnos prema sebi, drugima i stresu su važni segmenti života i mogu se menjati i unaprediti. Potrebni su volja, želja i strpljenje.

Bravo, draga Marijana 🙂

Pročitaj više

Vera Rajković

Objavila 23.10.2019. u kategoriji Pobednici

Pobednica: Vera Rajković (57 godina)

Zanimanje: negovateljica

Razlog posete: upućena od strane spec. fizikalne medicine i rehabilitacije

Nutritivna preporuka: Medicinska nutritivna terapija kod gojaznosti

Rezultat: posle dva meseca sprovođenja medicinske nutritivne terapije telesna težina se smanjila za 4,5 kg, obim struka za 8 cm

Status: medicinska nutritivna intervencija i dalje

Komentar: Na zakazani razgovor po uputu spec. fizikalne medicine i rehabilitacije Vera je jedva došla. Ne zato što nije želela, već zbog težine reumatskih problema (ukočenosti). Ova žena, iako izmučena bolom, prihvatila je preporučene promene vezane za ishranu, ritam spavanja i dr. Bila je zabrinuta da li će doći do redukcije telesne težine zbog nemogućnosti kretanja. Iako je ceo mesec mirovala, naredni je krenula sa vežbama i šetnjom, pa rezultat nije izostao. Vera je odgovorna, posvećena i disciplinovana osoba i rezultati koje je postigla dodatna su motivacija da trajno prihvati promene koje joj odgovaraju i donose dobrobit. Još malo, pa menja kategoriju uhranjenosti i ostaje bez dijagnoze gojaznosti.

Bravo, draga Vera 🙂

Pročitaj više

Dr Milinka N.

Objavila 17.10.2019. u kategoriji Pobednici

Pobednica: Dr Milinka N. (59 godina)

Zanimanje: lekar specijalista

Razlog posete: hipertenzija, hiperlipemija, dijabetes, predgojaznost

Nutritivna preporuka: Medicinska nutritivna terapija kod hipertenzije, hiperlipoproteinemije, dijabetesa i predgojaznosti

Rezultat: nakon šest meseci sprovođenja medicinske nutritivne terapije telesna težina je manja za 7 kg, u obimu struka za 5 cm

Status: medicinski nutritivni nadzor

Komentar: Stvarno je za pohvalu kada doktorka sa odličnim medicinskim znanjem i iskustvom, savetuje pacijente, ali se i sama drži preporuka. Još je za veću pohvalu stalno učenje, unapređivanje znanja, ali i angažovanje tipa “Šta još mogu da uradim da bude bolje?” To je bio razlog dolaska na konsultaciju kod nutricioniste. Zdravstveno je bila stabilna, ali je postojala predgojaznost. S obzirom da višak kilograma nije bio veliki, dogovorile smo se da redukcija težine bude spora. Dr Milinka je preporuke prihvatila, odlično sarađivala i izazove koji su se javljali rešavale smo odmah, bez odlaganja. Rezultat svega jeste postizanje poželjne telesne težine.

Bravo, draga dr Milinka 🙂

Pročitaj više

Valentina Tanjga

Objavila 14.10.2019. u kategoriji Pobednici

Pobednica: Valentina Tanjga (51 godina)

Zanimanje: trgovac

Razlog posete: upućena od strane vaskularnog hirurga zbog gojaznosti

Nutritivne preporuke: Medicinska nutritivna terapija kod gojaznosti, hipertenzije i hiperlipoproteinemije

Rezultat: posle 12 meseci sprovođenja medicinske nutritivne intervencije došlo je do: redukcije telesne težine za 10,5 kg, obima struka 16 cm, normalizovanja lipidnog statusa i krvne slike, kao i potpunog eliminisanja osećaja bola u nogama

Status: U toku je medicinska nutritivna intervencija

Komentar: Problem sa venama nije tako redak u opštoj populaciji. Ishrana u tom slučaju nije primarna metoda lečenja, ALI… Gojaznost, neregulisani krvni pritisak, povećane masnoće, kao i anemija početni problem sa venama značajno otežavaju i komplikuju. Draga Valentina je nakon upućivanja kod nutricioniste vrlo brzo shvatila i prihvatila da su promene neophodne. Napravile smo plan i ona ga je disciplinovano, odgovorno, posvećeno i sa lakoćom prihvatila. O tome najbolje govore rezultati koje je postigla. Moram da napomenem da je Valentina umnogome unapredila kvalitet života eliminisanjem osećaja bola i lakoćom u kretanju. Imajući u vidu da zbog prirode posla veći deo radnog vremena provede stojeći, onda je njen uspeh još veći. Zaista sve pohvale za odgovornu, savesnu i divnu osobu.

Bravo, draga Valentina 🙂

Pročitaj više
Scroll Up